Регулярное употребление некоторых продуктов помогает оставаться молодыми и здоровыми — именно поэтому они вошли в рейтинг самой полезной еды всех времен и народов.

Качество ночного отдыха сильно снижается из-за недосыпа, но как можно быстро уснуть, если мозг не хочет отключаться от дневных проблем и навязчивых размышлений?

Исследователи из Оксфорда сообщили, что им удалось в очередной раз подтвердить теорию о пользе отказа от мяса.

Эксперты в области диетологии из США рассказали о продуктах, которые можно есть столько, сколько хочется, — без риска набрать лишний вес.

Исследователи из Университета прикладной психологии в Аризоне сообщили, что им удалось доказать, что частые мысли о деньгах помогут побороть бедность.

Исследователи из США объяснили, почему при похудении вес может останавливаться. Эта проблема беспокоит многих, кто обеспокоен проблемой сброса лишнего веса.

Испанские ученые из Университета Наварры назвали действенной защитой от ожирения табу на пиво и газированные напитки.

Исследователи из нескольких стран провели совместные работы, которые позволили выяснить, что есть ряд продуктов, которые не стоит есть людям, которым уже исполнилось 30 лет.

Злоупотребление питанием с высоким содержанием жиров связывают с целым рядом неблагополучных последствий для здоровья, но ученые из США установили, что есть доступное средство для купирования вредного эффекта.

Исследователи из США сообщили, что им удалось обнаружить в брокколи уникальное вещество, которое легло в основу лекарства от последствий инсульта.